BLW Recipespar Avo

6 mois+ · Collation

Mélange Framboise et Poire

Mélange Framboise et Poire — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Âge
6 mois+
Préparation
5 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Facile
  • Sans fruits à coque
  • Sans produits laitiers
  • Riche en fibres

Ingrédients

  • 1 poire mûre (épluchée, évidée, coupée en morceaux)
  • 1/2 tasse de framboises fraîches

Préparation

  1. 01

    Épluchez, évidez et coupez 1 poire mûre en petits morceaux.

  2. 02

    Placez la poire dans un panier vapeur au-dessus de l'eau bouillante et faites cuire à la vapeur pendant 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre. Ajoutez 1/2 tasse de framboises fraîches pendant les 2 dernières minutes de cuisson à la vapeur.

  3. 03

    Transférez les deux fruits dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

  4. 04

    Passez au travers d'un tamis à mailles fines pour retirer les graines de framboise avant de servir.

Galerie

Mélange Framboise et Poire — photo 1
Mélange Framboise et Poire — photo 2

Comment la proposer

Servez à température ambiante à la cuillère. Le tamisage des graines assure une texture lisse et sûre pour les jeunes bébés.

Conservation

Conservez dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant un maximum de 3 jours. Congelez dans des bacs à glaçons pendant un maximum de 2 mois.

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