6 mois+ · Petit-déjeuner
Céréale de riz à la banane
- Âge
- 6 mois+
- Préparation
- 3 min
- Cuisson
- 5 min
- Difficulté
- Facile
- Sans fruits à coque
- Sans produits laitiers
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe de céréale de riz enrichie en fer
- 1/2 tasse d'eau chaude ou de lait maternel/préparation pour nourrissons
- 1/2 banane mûre
Préparation
- 01
Préparez la céréale de riz enrichie en fer en la mélangeant avec de l'eau chaude ou du lait maternel/préparation pour nourrissons jusqu'à la consistance désirée.
- 02
Épluchez la banane et écrasez-la soigneusement à la fourchette jusqu'à ce qu'elle soit lisse et sans grumeaux.
- 03
Incorporez la banane écrasée dans la céréale de riz préparée.
- 04
Mélangez bien et servez immédiatement à température tiède.
Galerie
Comment la proposer
Servez chaud ou à température ambiante. Ajustez l'épaisseur en ajoutant plus de liquide si nécessaire.
Conservation
Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 1 jour maximum. Il n'est pas recommandé de congeler une fois mélangé avec de la banane.
