BLW Recipespar Avo

6 mois+ · Repas

Bâtonnets de carottes à la vapeur

Bâtonnets de carottes à la vapeur — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Âge
6 mois+
Préparation
5 min
Cuisson
12 min
Difficulté
Facile
  • Sans fruits à coque
  • Sans produits laitiers
  • Riche en fibres

Ingrédients

  • 2 carottes moyennes

Préparation

  1. 01

    Pelez les carottes et coupez-les en bâtonnets d'environ 7,5 cm de long et de l'épaisseur d'un doigt.

  2. 02

    Placez un panier vapeur au-dessus d'une casserole d'eau bouillante.

  3. 03

    Ajoutez les bâtonnets de carottes au panier vapeur et couvrez avec un couvercle.

  4. 04

    Faites cuire à la vapeur pendant 10 à 12 minutes jusqu'à ce qu'ils soient très tendres et facilement écrasables.

  5. 05

    Laissez refroidir légèrement avant de servir.

Galerie

Bâtonnets de carottes à la vapeur — photo 1
Bâtonnets de carottes à la vapeur — photo 2

Comment la proposer

Placez quelques bâtonnets de carottes sur le plateau de la chaise haute afin que bébé puisse les prendre et les manger seul. Surveillez attentivement et assurez-vous qu'ils sont très tendres avant de les offrir.

Conservation

Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.

Recettes liées