6 mois+ · Repas
Bâtonnets de carottes à la vapeur

- Âge
- 6 mois+
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 12 min
- Difficulté
- Facile
- Sans fruits à coque
- Sans produits laitiers
- Riche en fibres
Ingrédients
- 2 carottes moyennes
Préparation
- 01
Pelez les carottes et coupez-les en bâtonnets d'environ 7,5 cm de long et de l'épaisseur d'un doigt.
- 02
Placez un panier vapeur au-dessus d'une casserole d'eau bouillante.
- 03
Ajoutez les bâtonnets de carottes au panier vapeur et couvrez avec un couvercle.
- 04
Faites cuire à la vapeur pendant 10 à 12 minutes jusqu'à ce qu'ils soient très tendres et facilement écrasables.
- 05
Laissez refroidir légèrement avant de servir.
Galerie
Comment la proposer
Placez quelques bâtonnets de carottes sur le plateau de la chaise haute afin que bébé puisse les prendre et les manger seul. Surveillez attentivement et assurez-vous qu'ils sont très tendres avant de les offrir.
Conservation
Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.




