BLW Recipespar Avo

9 mois+ · Collation

Mélange Fraise & Kiwi

Mélange Fraise & Kiwi — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Âge
9 mois+
Préparation
5 min
Cuisson
Difficulté
Facile
  • Sans fruits à coque
  • Sans produits laitiers

Ingrédients

  • 1 tasse de fraises fraîches mûres (équeutées)
  • 2 kiwis mûrs (pelés, coupés en morceaux)

Préparation

  1. 01

    Équeutez et lavez 1 tasse de fraises fraîches mûres, puis coupez-les en deux.

  2. 02

    Pelez 2 kiwis mûrs et coupez-les en morceaux.

  3. 03

    Mettez les fraises et le kiwi dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance parfaitement lisse. Aucune cuisson n'est nécessaire lorsque les deux fruits sont mûrs.

  4. 04

    Passez au travers d'une passoire à mailles fines si une texture plus lisse est préférée, puis servez frais ou à température ambiante.

Galerie

Mélange Fraise & Kiwi — photo 1
Mélange Fraise & Kiwi — photo 2

Comment la proposer

Servez frais ou à température ambiante à la cuillère. Ce mélange riche en vitamine C est lumineux et rafraîchissant.

Conservation

Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 jours maximum. Congelez dans des bacs à glaçons pendant 2 mois maximum.

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