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9 mois+ · Repas

Mini-Galettes de Patate Douce et Épinards

Mini-Galettes de Patate Douce et Épinards — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Âge
9 mois+
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Moyenne
  • Sans fruits à coque
  • Sans produits laitiers

Ingrédients

  • 1 patate douce moyenne
  • 1/2 tasse d'épinards frais
  • 1 œuf

Préparation

  1. 01

    Préchauffez le four à 200°C (400°F) et tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.

  2. 02

    Cuisez et écrasez la patate douce jusqu'à obtenir une purée très lisse, puis pressez pour enlever l'excès d'humidité.

  3. 03

    Faites tomber les épinards dans une poêle, pressez pour enlever toute l'eau, et hachez très finement.

  4. 04

    Mélangez la purée de patate douce, les épinards hachés et un œuf battu jusqu'à obtenir une préparation homogène.

  5. 05

    Façonnez en petites galettes ovales, disposez-les sur la plaque de cuisson et faites cuire pendant 18 à 20 minutes, en les retournant une fois, jusqu'à ce qu'elles soient fermes et dorées.

Galerie

Mini-Galettes de Patate Douce et Épinards — photo 1
Mini-Galettes de Patate Douce et Épinards — photo 2

Comment la proposer

Placez 3 à 4 mini-galettes sur le plateau de la chaise haute. Elles sont de taille parfaite pour la préhension en pince. Surveillez attentivement et coupez-en une pour vérifier qu'elle est tendre à l'intérieur avant de la proposer.

Conservation

Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant un maximum de 2 jours.

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