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6 mois+ · Repas

Purée de Pommes de Terre

Purée de Pommes de Terre — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Âge
6 mois+
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Facile
  • Sans fruits à coque
  • Sans produits laitiers

Ingrédients

  • 2 pommes de terre moyennes (environ 300g)
  • 3 à 4 cuillères à soupe de lait maternel tiède, de formule infantile ou d'eau de cuisson

Préparation

  1. 01

    Pelez les pommes de terre et coupez-les en cubes de taille égale, d'environ 2,5 cm (1 pouce), afin qu'elles cuisent uniformément.

  2. 02

    Placez les cubes dans une casserole d'eau froide. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient complètement tendres.

  3. 03

    Égouttez bien et remettez dans la casserole chaude. Laissez sur feu doux pendant 1 à 2 minutes pour évaporer l'excès d'humidité.

  4. 04

    Écrasez soigneusement avec un presse-purée jusqu'à ce qu'il ne reste plus de grumeaux.

  5. 05

    Ajoutez 3 à 4 cuillères à soupe de lait maternel tiède, de formule infantile ou d'eau de cuisson et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.

Galerie

Purée de Pommes de Terre — photo 1
Purée de Pommes de Terre — photo 2

Comment la proposer

Servez chaud à la cuillère pré-remplie. La purée de pommes de terre est une excellente base pour y incorporer d'autres légumes.

Conservation

Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Congelez dans des bacs à glaçons jusqu'à 2 mois.

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