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6 माह+ · स्नैक

बनाना ओट कुकीज

बनाना ओट कुकीज — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
उम्र
6 माह+
तैयारी
5 min
पकाना
15 min
कठिनाई
आसान
  • नट्स-मुक्त
  • डेयरी-मुक्त
  • फाइबर-समृद्ध

सामग्री

  • 1 पका केला (बड़ा)
  • 1/2 कप रोल्ड ओट्स

विधि

  1. 01

    चरण 1. ओवन को 175°C (350°F) पर गरम करें। एक बेकिंग ट्रे पर पार्चमेंट पेपर लगाएं।

  2. 02

    चरण 2. एक कटोरे में एक बहुत पके केले को पूरी तरह से चिकना होने तक मैश करें, जिसमें कोई गांठ न हो।

  3. 03

    चरण 3. रोल्ड ओट्स मिलाएं और गाढ़ा आटा बनने तक मिश्रण करें। यदि बहुत चिपचिपा हो, तो एक बड़ा चम्मच और ओट्स डालें।

  4. 04

    चरण 4. बेकिंग ट्रे पर छोटे चम्मच भरकर मिश्रण डालें और धीरे से गोल डिस्क का आकार दें।

  5. 05

    चरण 5. 12–15 मिनट तक बेक करें जब तक कि किनारे हल्के सुनहरे न हो जाएं। परोसने से पहले एक वायर रैक पर पूरी तरह से ठंडा करें — ये ठंडा होने पर सख्त हो जाते हैं।

गैलरी

बनाना ओट कुकीज — photo 1
बनाना ओट कुकीज — photo 2

कैसे परोसें

6 महीने के बच्चे के लिए ऊंची कुर्सी की ट्रे पर एक कुकी सपाट रखें ताकि वह मुट्ठी से पकड़ सके। खिलाते समय हमेशा निगरानी रखें। ये कुकीज लार से जल्दी नरम हो जाती हैं, जिससे ये ठोस आहार शुरू करने वाले छोटे बच्चों के लिए बहुत सुरक्षित होती हैं।

भंडारण

एक एयरटाइट कंटेनर में कमरे के तापमान पर 2 दिनों तक, या फ्रिज में 4 दिनों तक स्टोर करें। एक परत में 1 महीने तक फ्रीज करें।

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