6 माह+ · स्नैक
केले की प्यूरी
- उम्र
- 6 माह+
- तैयारी
- 5 min
- पकाना
- —
- कठिनाई
- आसान
- नट्स-मुक्त
- डेयरी-मुक्त
सामग्री
- 1 पका हुआ केला
- माँ का दूध, फार्मूला या पानी (वैकल्पिक, कंसिस्टेंसी के लिए)
विधि
- 01
केले को छीलकर छोटे टुकड़ों में तोड़ लें।
- 02
केले को कांटे से अच्छी तरह मैश करें या चिकना होने तक ब्लेंड करें।
- 03
अपनी मनचाही कंसिस्टेंसी पाने के लिए माँ का दूध, फार्मूला या पानी थोड़ा-थोड़ा करके डालें।
- 04
तुरंत परोसें।
कैसे परोसें
एक कटोरे में, आपके बच्चे के लिए आसानी से खाने योग्य कंसिस्टेंसी में परोसें।
भंडारण
एक एयरटाइट कंटेनर में 1 दिन तक फ्रिज में स्टोर करें। केले की प्यूरी समय के साथ भूरी हो सकती है।
