ब्लूबेरी क्रीम चीज़ बैगेल के टुकड़े

सामग्री

• 1 मिनी सादा बैगेल (कम नमक वाला)
• 2 बड़े चम्मच क्रीम चीज़ (सादा, पूर्ण वसा वाला)
• 6 ब्लूबेरी (आधे किए हुए)

विधि

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   स्टेप 1. एक छोटा सादा मिनी बैगेल चुनें (कम नमक वाला)। इसे क्षैतिज रूप से आधा काट लें।

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   स्टेप 2. प्रत्येक बैगेल के आधे हिस्से पर सादे, पूर्ण वसा वाले क्रीम चीज़ की एक मोटी परत फैलाएँ।

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   स्टेप 3. ब्लूबेरी धो लें। दम घुटने के जोखिम को कम करने के लिए प्रत्येक ब्लूबेरी को आधा या चौथाई काट लें और धीरे से क्रीम चीज़ में दबाएँ।

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   स्टेप 4. प्रत्येक बैगेल के आधे हिस्से को 3-4 टुकड़ों में काट लें (छोटे वेजेज़ या स्ट्रिप्स)।

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   स्टेप 5. कमरे के तापमान पर परोसें। क्रीम चीज़ ब्लूबेरी को अपनी जगह पर रखने में मदद करता है।

कैसे परोसें

बैगेल के टुकड़े हाई चेयर ट्रे पर रखें। खिलाते समय हमेशा निगरानी रखें। 9 महीने की उम्र में, बैगेल इतना नरम होना चाहिए कि आसानी से मैश हो जाए — टोस्टेड बैगेल बहुत सख्त होते हैं और दम घुटने का खतरा होता है। ब्लूबेरी को हमेशा आधा काटें। यह एक लोकप्रिय BLW नाश्ता है।

भंडारण

ताज़ा परोसना सबसे अच्छा है। सामग्री को अलग-अलग स्टोर करें — क्रीम चीज़ 5 दिनों तक, बैगेल कमरे के तापमान पर 2 दिनों तक।