BLW RecipesAvo द्वारा

6 माह+ · स्नैक

हुम्मस टोस्ट स्ट्रिप्स

हुम्मस टोस्ट स्ट्रिप्स — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
उम्र
6 माह+
तैयारी
5 min
पकाना
3 min
कठिनाई
आसान
  • नट्स-मुक्त
  • डेयरी-मुक्त

सामग्री

  • 1 स्लाइस ब्रेड
  • 2 बड़े चम्मच चिकना, बिना नमक वाला हुम्मस

विधि

  1. 01

    स्टेप 1. ब्रेड के एक स्लाइस को सुनहरा और दृढ़ होने तक टोस्ट करें।

  2. 02

    स्टेप 2. टोस्ट पर चिकने, बिना नमक वाले हुम्मस की एक उदार परत फैलाएं।

  3. 03

    स्टेप 3. टोस्ट को उंगली-चौड़े स्ट्रिप्स में काटें ताकि पकड़ना आसान हो।

  4. 04

    स्टेप 4. अतिरिक्त पोषण के लिए चाहें तो थोड़ी मात्रा में नरम भुनी हुई सब्जी डालें।

  5. 05

    स्टेप 5. कमरे के तापमान पर तुरंत परोसें।

गैलरी

हुम्मस टोस्ट स्ट्रिप्स — photo 1
हुम्मस टोस्ट स्ट्रिप्स — photo 2

कैसे परोसें

हाई चेयर ट्रे पर हुम्मस टोस्ट के 2-3 स्ट्रिप्स रखें। हुम्मस छोले और तिल (ताहिनी) को एलर्जेन के रूप में पेश करता है। बारीकी से निगरानी करें और इसे पहले भोजन के रूप में सावधानी से पेश करें।

भंडारण

एक एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में 2 दिनों तक स्टोर करें।

संबंधित रेसिपी