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9 माह+ · स्नैक

आम और स्ट्रॉबेरी का मिश्रण

आम और स्ट्रॉबेरी का मिश्रण — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
उम्र
9 माह+
तैयारी
5 min
पकाना
कठिनाई
आसान
  • नट्स-मुक्त
  • डेयरी-मुक्त

सामग्री

  • 1 पका आम (छिला हुआ, गुठली निकला हुआ, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
  • 1/2 कप ताज़ी पकी स्ट्रॉबेरी (डंठल निकाले हुए)

विधि

  1. 01

    1 पके आम को छीलकर, गुठली निकालकर टुकड़ों में काट लें।

  2. 02

    ½ कप ताज़ी पकी स्ट्रॉबेरी के डंठल हटाकर धो लें और उन्हें आधा काट लें।

  3. 03

    आम और स्ट्रॉबेरी को ब्लेंडर में डालकर पूरी तरह चिकना होने तक पीस लें। जब दोनों फल बहुत पके हों तो पकाने की आवश्यकता नहीं है।

  4. 04

    तुरंत परोसें या फ्रिज में रखें। एक चमकीला नारंगी-लाल प्यूरी जो उष्णकटिबंधीय मिठास से भरपूर है।

गैलरी

आम और स्ट्रॉबेरी का मिश्रण — photo 1
आम और स्ट्रॉबेरी का मिश्रण — photo 2

कैसे परोसें

ठंडा या कमरे के तापमान पर चम्मच से परोसें। 9 महीने और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त। एक जीवंत और पसंदीदा व्यंजन।

भंडारण

एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 2 दिनों तक स्टोर करें। बर्फ की ट्रे में 2 महीने तक फ्रीज करें।

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