6 माह+ · भोजन
गुलाबी कॉलीफ्लॉवर के फूल
- उम्र
- 6 माह+
- तैयारी
- 2 min
- पकाना
- 15 min
- कठिनाई
- आसान
- नट्स-मुक्त
- फाइबर-समृद्ध
सामग्री
- 5-6 कॉलीफ्लॉवर के फूल
- ¼ चुकंदर
- दही
विधि
- 01
कॉलीफ्लॉवर के फूलों को धोने के बाद, उन्हें चुकंदर के साथ उबालें।
- 02
नरम होने पर कॉलीफ्लॉवर निकाल लें।
- 03
चुकंदर के रंग के कारण कॉलीफ्लॉवर गुलाबी दिखाई देंगे।
- 04
ठंडा होने पर, आप इसे अपने बच्चे को दही या त्ज़त्ज़िकी सॉस के साथ परोस सकते हैं।
कैसे परोसें
छोटे कॉलीफ्लॉवर के फूलों को अपने बच्चे को दही या त्ज़त्ज़िकी सॉस के साथ खाने के लिए दें।
भंडारण
फ्रिज में रखा जा सकता है।
