केले के साथ चावल का दलिया

सामग्री

• 3 बड़े चम्मच लोहे से भरपूर चावल का दलिया
• 1/2 कप गर्म पानी या स्तन दूध/फॉर्मूला
• 1/2 पका केला

विधि

1. 01

   लोहे से भरपूर चावल के दलिया को गर्म पानी या स्तन दूध/फॉर्मूला के साथ मिलाकर वांछित स्थिरता में तैयार करें।

2. 02

   केले को छीलें और कांटे से अच्छी तरह मैश करें जब तक वह चिकना और गांठ रहित न हो जाए।

3. 03

   मैश किए हुए केले को तैयार चावल के दलिया में मिलाएं।

4. 04

   अच्छी तरह मिलाएं और तुरंत गुनगुने तापमान पर परोसें।

कैसे परोसें

गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें। आवश्यकतानुसार अधिक तरल मिलाकर गाढ़ापन समायोजित करें।

भंडारण

एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 1 दिन तक स्टोर करें। केले के साथ मिलाने के बाद फ्रीज करने की सलाह नहीं दी जाती।