6 माह+ · भोजन
टर्की और गाजर मैश
- उम्र
- 6 माह+
- तैयारी
- 10 min
- पकाना
- 20 min
- कठिनाई
- आसान
- नट्स-मुक्त
- डेयरी-मुक्त
सामग्री
- 80 ग्राम पिसा हुआ टर्की
- 2 मध्यम गाजर (लगभग 120 ग्राम)
- 3-4 बड़े चम्मच पानी
विधि
- 01
गाजर को छीलकर गोल टुकड़ों में काट लें।
- 02
गाजर को 12-15 मिनट तक भाप दें जब तक कि वह बहुत नरम न हो जाए।
- 03
पिसे हुए टर्की को मध्यम आंच पर एक पैन में पकाएं, लगातार चलाते रहें, जब तक कि वह पूरी तरह से पक न जाए और गुलाबी न रहे।
- 04
दोनों को थोड़ा ठंडा होने दें, फिर ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में मिलाएं।
- 05
3-4 बड़े चम्मच पानी डालें और वांछित स्थिरता तक ब्लेंड या मैश करें — छोटे बच्चों के लिए चिकना, बड़े बच्चों के लिए थोड़ा दानेदार।
गैलरी
कैसे परोसें
गर्म परोसें। छोटे बच्चों के लिए, चिकना ब्लेंड करें; 8+ महीने के बच्चों के लिए, थोड़ी बनावट छोड़ दें।
भंडारण
हवाबंद डिब्बे में फ्रिज में 2 दिनों तक स्टोर करें। 1 महीने तक फ्रीज करें।