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6 माह+ · भोजन

दही और रास्पबेरी

दही और रास्पबेरी — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
उम्र
6 माह+
तैयारी
5 min
पकाना
कठिनाई
आसान
  • नट्स-मुक्त
  • फाइबर-समृद्ध

सामग्री

  • 80 ग्राम सादा साबुत दूध दही
  • 40 ग्राम ताजी रास्पबेरी, प्यूरी की हुई और छानी हुई

विधि

  1. 01

    स्टेप 1. रास्पबेरी धो लें और एक महीन छलनी से दबाएं या ब्लेंड करें, फिर बीज हटाने के लिए छान लें।

  2. 02

    स्टेप 2. सादा साबुत दूध दही एक छोटे कटोरे में डालें।

  3. 03

    स्टेप 3. छाने हुए रास्पबेरी प्यूरी को दही में चिकना और समान रूप से रंगीन होने तक मिलाएं।

  4. 04

    स्टेप 4. तुरंत परोसें; जीवंत गुलाबी रंग इसे एक आकर्षक भोजन बनाता है।

गैलरी

दही और रास्पबेरी — photo 1
दही और रास्पबेरी — photo 2

कैसे परोसें

बीज हटाने से सबसे चिकनी बनावट मिलती है; यह पहली बेरी को पेश करने का एक अद्भुत तरीका है।

भंडारण

एक एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में 2 दिनों तक स्टोर करें। डेयरी के साथ फिश प्यूरी को फ्रीज न करें।

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