食材ガイド
Peach
桃は、熟してやわらかいものであれば生後6ヶ月頃から取り入れられます。甘くて栄養豊富です。
この月齢でのあげ方
6～9ヶ月頃：熟した桃の果肉を潰すか、ピューレ状にして与えましょう。 9～12ヶ月頃：やわらかいスライスを手づかみ食べとして与えましょう。 12～24ヶ月頃：スライスまたは半分に切ったものを提供しましょう。
栄養
ビタミンAとCが豊富です。カリウム、食物繊維、抗酸化物質も含まれています。低カロリーです。
編集部より一言
フリーストーン種（種が離れやすい）の桃は、クリングストーン種（種が離れにくい）よりも種を取り除きやすいです。常温で追熟させてから冷蔵庫で保存しましょう。
知っておきたいこと
種は窒息の危険があるため、必ず取り除いてください。月齢の低い赤ちゃんには皮をむいて与えましょう。必ず熟した果物であることを確認してください。
