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Guia do alimento

Lamb

O borrego pode ser introduzido por volta dos 6 meses. É denso em nutrientes e tem um sabor distinto que muitos bebés apreciam.

Como servir nesta idade

6-9 meses: Sirva borrego em puré ou finamente picado. 9-12 meses: Ofereça pequenas almôndegas ou borrego desfiado. 12-24 meses: Inclua em vários pratos.

Nutrição

Excelente fonte de ferro (ferro heme), zinco, proteína e B12. Contém selénio e gorduras saudáveis.

Uma nota da redação

Borrego moído é o mais fácil para bebés. O borrego cozinhado lentamente fica muito tenro. Combine com hortelã para um sabor clássico.

Bom saber

Cozinhe completamente até que não haja partes rosadas. O borrego tem um sabor mais forte que o frango – alguns bebés precisam de tempo para se ajustar.

Receitas com lamb

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