Руководство по продукту
Coconut
Кокос можно вводить примерно с 6 месяцев в формах, подходящих по возрасту. Кокос технически является фруктом, а не древесным орехом.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Используйте кокосовое масло в готовке или добавляйте кокосовые сливки в пюре. 9-12 месяцев: Включайте мелко натертый кокос в выпечку. 12-24 месяца: Используйте в различных сладких и соленых блюдах.
Питательность
Хороший источник полезных среднецепочечных жиров. Содержит клетчатку, железо и марганец. Обеспечивает быструю энергию.
Заметка редакции
Неподслащенные кокосовые продукты лучше всего подходят для малышей. Кокосовые сливки добавляют насыщенности карри и пюре.
Полезно знать
Несмотря на название, аллергия на кокос отличается от аллергии на древесные орехи, но может проявляться. Кокосовая стружка может представлять опасность удушья.
Рецепты с coconut
6мес+ · 35 мин
Овсяные батончики с вишней
9мес+ · 28 мин
Кексы с бананом и кокосом
6мес+ · 35 мин
Ячменная каша с кокосом
6мес+ · 25 мин
Овсяное печенье с кокосом
12мес+ · 35 мин
Финиково-овсяные батончики
6мес+ · 15 мин
Энергетические шарики с манго и кокосом
9мес+ · 35 мин
Кексы с манго и кокосом
6мес+ · 30 мин
Овсяные чашечки с малиной
6мес+ · 13 мин