9 мес+ · Перекус
Кексы с манго и кокосом

- Возраст
- 9 мес+
- Подготовка
- 15 min
- Готовка
- 20 min
- Сложность
- Просто
- Без орехов
- Без молочных
Ингредиенты
- 1 стакан манго, нарезанного кубиками (свежего или замороженного)
- 1 спелый банан, размятый
- 2 яйца
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 1/2 стакана цельнозерновой муки
- 1/4 стакана несладкой кокосовой стружки
- 2 ст. л. кокосового масла, растопленного
- 1 ч. л. разрыхлителя
- 1 ч. л. ванильного экстракта
Приготовление
- 01
Шаг 1. Разогрейте духовку до 350°F (175°C) и смажьте форму для мини-кексов или выстелите ее бумажными вкладышами.
- 02
Шаг 2. Нарежьте 1 стакан свежего или размороженного манго на мелкие кусочки. Отложите около 1/4 стакана для посыпки.
- 03
Шаг 3. В миске взбейте 2 яйца, 1 размятый спелый банан, 2 ст. л. растопленного кокосового масла и 1 ч. л. ванильного экстракта.
- 04
Шаг 4. Добавьте 1 стакан овсяных хлопьев, 1/2 стакана цельнозерновой муки, 1/4 стакана несладкой кокосовой стружки и 1 ч. л. разрыхлителя. Аккуратно вмешайте нарезанное манго.
- 05
Шаг 5. Разложите тесто в форму для кексов, сверху на каждый кекс положите небольшой кусочек манго и выпекайте 18–20 минут. Остудите перед подачей.
Галерея
Как подавать
Предлагайте целые мини-кексы для самостоятельного кормления. Тропическое сочетание манго и кокоса знакомит с новыми, интересными вкусами. Влажная текстура идеально подходит для 9-месячных малышей.
Хранение
Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней. Замораживайте до 2 месяцев.




