BLW Recipesот Avo

9 мес+ · Перекус

Кексы с манго и кокосом

Кексы с манго и кокосом — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Возраст
9 мес+
Подготовка
15 min
Готовка
20 min
Сложность
Просто
  • Без орехов
  • Без молочных

Ингредиенты

  • 1 стакан манго, нарезанного кубиками (свежего или замороженного)
  • 1 спелый банан, размятый
  • 2 яйца
  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 1/2 стакана цельнозерновой муки
  • 1/4 стакана несладкой кокосовой стружки
  • 2 ст. л. кокосового масла, растопленного
  • 1 ч. л. разрыхлителя
  • 1 ч. л. ванильного экстракта

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1. Разогрейте духовку до 350°F (175°C) и смажьте форму для мини-кексов или выстелите ее бумажными вкладышами.

  2. 02

    Шаг 2. Нарежьте 1 стакан свежего или размороженного манго на мелкие кусочки. Отложите около 1/4 стакана для посыпки.

  3. 03

    Шаг 3. В миске взбейте 2 яйца, 1 размятый спелый банан, 2 ст. л. растопленного кокосового масла и 1 ч. л. ванильного экстракта.

  4. 04

    Шаг 4. Добавьте 1 стакан овсяных хлопьев, 1/2 стакана цельнозерновой муки, 1/4 стакана несладкой кокосовой стружки и 1 ч. л. разрыхлителя. Аккуратно вмешайте нарезанное манго.

  5. 05

    Шаг 5. Разложите тесто в форму для кексов, сверху на каждый кекс положите небольшой кусочек манго и выпекайте 18–20 минут. Остудите перед подачей.

Галерея

Кексы с манго и кокосом — photo 1
Кексы с манго и кокосом — photo 2

Как подавать

Предлагайте целые мини-кексы для самостоятельного кормления. Тропическое сочетание манго и кокоса знакомит с новыми, интересными вкусами. Влажная текстура идеально подходит для 9-месячных малышей.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней. Замораживайте до 2 месяцев.

Похожие рецепты