Руководство по продукту
Lentil
Чечевицу можно вводить примерно с 6 месяцев. Она легко готовится и имеет мягкую текстуру, идеально подходящую для малышей.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Готовьте до мягкости, затем разминайте или пюрируйте. 9-12 месяцев: Подавайте целую мягкую чечевицу или в супах. 12-24 месяца: Добавляйте в различные блюда и далы.
Питательность
Отличный источник растительного белка, железа и клетчатки. Богата фолатом и витаминами группы В. Содержит цинк и калий.
Заметка редакции
Красная чечевица готовится быстрее всего и хорошо пюрируется. Зеленая и коричневая чечевица лучше сохраняют форму.
Полезно знать
Разные сорта готовятся с разной скоростью — красная чечевица самая быстрая и мягкая. Наблюдайте за возможным газообразованием у некоторых малышей.
Рецепты с lentil
9мес+ · 35 мин
Крокеты из чечевицы и моркови
6мес+ · 25 мин
Пюре из чечевицы и моркови
12мес+ · 40 мин
Простой Дал для малышей
12мес+ · 40 мин
Суп из чечевицы и овощей
6мес+ · 40 мин
Пальчики из чечевицы и овощей
6мес+ · 25 мин
Чечевица и брокколи
6мес+ · 37 мин
Котлетки из батата и чечевицы
6мес+ · 30 мин
Чечевица и рис
6мес+ · 25 мин