BLW Recipesот Avo

6 мес+ · Прием пищи

Пюре из груши

Пюре из груши — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
8 min
Сложность
Просто
  • Без орехов
  • Без молочных
  • Богато клетчаткой

Ингредиенты

  • 2 спелые груши (например, Бартлетт или Боск)
  • 2 ст. л. воды

Приготовление

  1. 01

    Очистите 2 спелые груши от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте на мелкие ровные кусочки.

  2. 02

    Поместите кусочки груши в небольшую кастрюлю и добавьте ровно столько воды, чтобы она покрыла дно кастрюли.

  3. 03

    Накройте крышкой и готовьте на средне-слабом огне в течение 6–8 минут, пока груша не станет очень мягкой.

  4. 04

    Переложите приготовленную грушу в блендер и взбейте до шелковистой гладкости, добавляя немного жидкости от варки для регулировки консистенции.

  5. 05

    Полностью остудите перед подачей.

Галерея

Пюре из груши — photo 1
Пюре из груши — photo 2

Как подавать

Подавайте мягкой ложечкой. Пюре из груши прекрасно сочетается с овсяной кашей или пюре из сладкого картофеля.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Замораживайте в формочках для льда до 2 месяцев.

Похожие рецепты