BLW Recipesот Avo

6 мес+ · Перекус

Киви и Яблочное Пюре

Киви и Яблочное Пюре — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
10 min
Сложность
Просто
  • Без орехов
  • Без молочных

Ингредиенты

  • 1 среднее яблоко (очищенное, без сердцевины, нарезанное)
  • 1 спелый киви (очищенный, нарезанный)

Приготовление

  1. 01

    Очистите, удалите сердцевину и нарежьте 1 среднее яблоко на небольшие кусочки.

  2. 02

    Приготовьте кусочки яблока на пару в пароварке над кипящей водой в течение 8–10 минут до очень мягкого состояния. Дайте немного остыть.

  3. 03

    Очистите 1 спелый киви и нарежьте кусочками. Добавьте сырой киви в блендер вместе с приготовленным на пару яблоком.

  4. 04

    Взбейте до полностью однородной консистенции, добавляя немного воды от варки на пару, если необходимо. Полностью остудите перед подачей.

Галерея

Киви и Яблочное Пюре — photo 1
Киви и Яблочное Пюре — photo 2

Как подавать

Подавайте при комнатной температуре ложечкой. Яркий зеленый цвет и кисло-сладкий вкус отлично подходят для знакомства с киви.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Замораживайте в формочках для льда до 2 месяцев.

Похожие рецепты