BLW Recipesот Avo
9 мес+Перекус

Пюре из Манго и Клубники

Издатель: Avo Parenting · · Как мы составляем рецепты

  • Без орехов
  • Без молочных
Пюре из Манго и Клубники — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Возраст
9 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
—
Сложность
Просто

Ингредиенты

  • 1 спелое манго (очищенное, без косточки, нарезанное кубиками)
  • 1/2 стакана свежей спелой клубники (без плодоножек)

Приготовление

  1. 01

    Очистите 1 спелое манго от кожуры и косточки, нарежьте кусочками.

  2. 02

    Удалите плодоножки и вымойте 1/2 стакана свежей спелой клубники, разрежьте пополам.

  3. 03

    Соедините манго и клубнику в блендере и взбейте до абсолютно однородной консистенции. Приготовление не требуется, если оба фрукта очень спелые.

  4. 04

    Подавайте сразу или охладите. Яркое оранжево-красное пюре, наполненное тропической сладостью.

Галерея

Пюре из Манго и Клубники — photo 1
Пюре из Манго и Клубники — photo 2

Как подавать

Подавайте охлажденным или при комнатной температуре по ложечке. Подходит для малышей 9 месяцев и старше. Яркое лакомство, которое понравится всем.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней. Замораживайте в формочках для льда до 2 месяцев.

Nutrition note

Богат витаминами С и А. Также богат клетчаткой и антиоксидантами.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Похожие рецепты

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.