6 мес+ · Прием пищи
Свинина и амарант

- Возраст
- 6 мес+
- Подготовка
- 5 min
- Готовка
- 30 min
- Сложность
- Просто
- Без орехов
- Без молочных
Ингредиенты
- 80 г свиной вырезки
- 40 г амаранта (сухого)
- 3-4 ст. л. воды
Приготовление
- 01
Промойте амарант под холодной водой.
- 02
Смешайте амарант с водой в соотношении 1:2,5 и варите на медленном огне 20–25 минут, пока он не загустеет и не станет похожим на кашу.
- 03
Приготовьте кусочки свиной вырезки на пару или обжарьте на сковороде в течение 15–18 минут до полной готовности.
- 04
Дайте обоим ингредиентам немного остыть.
- 05
Соедините свинину и амарант в блендере с 3–4 столовыми ложками воды и измельчите до однородной консистенции.
Галерея
Как подавать
Подавайте теплым. Амарант — это богатый питательными веществами древний злак, который придает нежность этому белковому пюре.
Хранение
Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней. Замораживайте до 1 месяца.




