Livsmedelsguide
Lamb
Lamm kan introduceras runt 6 månader. Det är näringsrikt med en distinkt smak som många bebisar tycker om.
Så serverar du vid denna ålder
6-9 månader: Servera puréad eller finhackad lamm. 9-12 månader: Erbjud små köttbullar eller strimlat lamm. 12-24 månader: Inkludera i olika rätter.
Näring
Utmärkt källa till järn (hemjärn), zink, protein och B12. Innehåller selen och hälsosamma fetter.
En notis från redaktionen
Finhackat lammkött är enklast för bebisar. Långkokt lamm blir mycket mört. Kombinera med mynta för en klassisk smak.
Bra att veta
Koka genom ordentligt tills inget rosa återstår. Lamm har en starkare smak än kyckling – vissa bebisar behöver tid för att vänja sig.
Recept med lamb
6mån+Lamm & korngryn
40 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Lammbenbuljong
180 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Lamm & blomkål
25 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Lamm & hirs
30 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Lamm- och myntapuré
25 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Lamm & palsternacka
25 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Lamm & ärtor
25 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Lamm & sötpotatis
25 min
- Mjölkfri
- Nötfri
6mån+Lamm & Tomat
25 min
- Mjölkfri
- Nötfri
12mån+Mild lammcurry
45 min
- Mjölkfri
- Nötfri
9mån+Möra lammrevben
15 min
9mån+Lammbog med Orzo-pilaff
150 min
- Nötfri