Livsmedelsguide
Peach
Persikor kan introduceras runt 6 månader när de är mogna och mjuka. De är söta och näringsrika.
Så serverar du vid denna ålder
6-9 månader: Mosa eller puréa moget persikokött. 9-12 månader: Erbjud mjuka skivor som plockmat. 12-24 månader: Servera skivor eller halvor.
Näring
Bra källa till vitamin A och C. Innehåller kalium, fiber och antioxidanter. Låg i kalorier.
En notis från redaktionen
Friliggande persikor är lättare att kärna ur än kärnfast. Mognas i rumstemperatur, förvara sedan i kylskåp.
Bra att veta
Ta bort kärnan – den är en kvävningsrisk. Skalet kan skalas för yngre bebisar. Se till att frukten är mogen.
Recept med peach
6mån+ · 30 min
Amarant och Persika
6mån+ · 28 min
Kyckling & Persika
6mån+ · 13 min
Blåbärs- och Persikoblandning
6mån+ · 5 min
Grekisk yoghurt & persika
9mån+ · 35 min
Persiko- och Havremuffins
6mån+ · 3 min
Skivor av mogen persika
6mån+ · 13 min
Persiko- och Mangoblandning
6mån+ · 15 min
Persiko- och Plommonpuré
6mån+ · 13 min
Persikopuré
6mån+ · 25 min
Persiko- och Sötpotatiskombination
6mån+ · 15 min
Hallon- och persikopuré
6mån+ · 5 min