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9 个月+

全麦蔬菜宝宝小饼

全麦蔬菜宝宝小饼 — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
月龄
9 个月+
准备
10 min
烹饪
20 min
难度

食材

  • 1根胡萝卜
  • 1/2根西葫芦
  • 2汤匙全麦面粉
  • 1汤匙橄榄油
  • 1个鸡蛋
  • 2汤匙擦碎的白奶酪(可选茅屋芝士或切达奶酪)
  • 盐(根据宝宝年龄适量)

做法

  1. 01

    清洗、去皮并擦碎蔬菜。确保挤干西葫芦多余的水分。

  2. 02

    将全麦面粉、橄榄油、鸡蛋以及可选的擦碎白奶酪或切达奶酪加入擦碎的蔬菜中。根据宝宝的年龄调整盐的用量。

  3. 03

    将所有食材充分混合,做成宝宝喜欢的小饼。您可以做成小条状或小圆形。

  4. 04

    在铺有烘焙纸的烤盘或玻璃烤盘中,以180°C烘烤约20分钟,并偶尔检查。

  5. 05

    让小饼稍微冷却一下,然后确保它们是宝宝容易吃的一口大小。

图集

全麦蔬菜宝宝小饼 — photo 1
全麦蔬菜宝宝小饼 — photo 2
全麦蔬菜宝宝小饼 — photo 3

如何喂食

盛盘,切成您喜欢的大小喂食。

保存方法

放入冰箱冷藏

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