苹果婴儿燕麦粥

食材

• 1/4杯燕麦片
• 3/4杯水
• 1个小苹果

做法

1. 01

   步骤1. 将苹果去皮、去核并切成小块。

2. 02

   步骤2. 将苹果块放入小炖锅中，加入2汤匙水，盖上盖子，用中低火煮5–6分钟，直至非常软。

3. 03

   步骤3. 同时，按照包装说明将燕麦片用水煮至浓稠奶油状，约5分钟。

4. 04

   步骤4. 将煮熟的苹果搅拌或捣成细泥，然后与煮好的燕麦粥搅拌均匀。温热食用。

如何喂食

用小碗温热食用。先从1–2茶匙开始，逐渐增加份量。

保存方法

放入密封容器中，在冰箱冷藏可保存长达2天。与水果混合后不建议冷冻。