- 月龄
- 9 个月+
- 准备
- 5 min
- 烹饪
- 10 min
- 难度
- 简单
食材
- 1根熟透的香蕉
- 1个鸡蛋
做法
- 01
步骤1：在一个碗中将1根熟透的香蕉彻底捣成泥，直至顺滑无块。
- 02
步骤2：打入1个鸡蛋，与香蕉一起搅拌均匀。
- 03
步骤3：用中低火加热不粘锅，加入少量黄油或椰子油。
- 04
步骤4：将小勺（每勺约1汤匙）面糊滴入锅中。
- 05
步骤5：每面煎1-2分钟，直至凝固并呈浅金黄色，然后冷却后食用。
图集
如何喂食
将2-3个小松饼放在高脚餐椅托盘上。切成条状或四分之一块，方便宝宝抓握。请密切看护，因为这些松饼很软，宝宝容易一次塞太多。
保存方法
放入密封容器中，冷藏可保存长达2天。
Nutrition note
香蕉富含叶酸、维生素B6、维生素C和钾等宝宝成长所需的矿物质，以及为身体提供能量的碳水化合物。这些营养素共同作用，有助于维持血压、皮肤健康、神经系统功能和铁的吸收。
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