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6 个月+

胡萝卜泥

胡萝卜泥 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
15 min
难度

食材

  • 2 根中等大小的胡萝卜
  • 母乳、配方奶或水 (用于调节稠度)

做法

  1. 01

    将胡萝卜洗净、去皮,切成小块。

  2. 02

    将切好的胡萝卜放入平底锅中,加入足够的水淹没胡萝卜。

  3. 03

    煮约10-15分钟,或直到胡萝卜用叉子轻轻一按即可变软。

  4. 04

    将煮好的胡萝卜沥干,转入搅拌机或食物料理机中。

  5. 05

    根据需要加入母乳、配方奶或水,以达到您想要的稠度,搅拌至顺滑。

  6. 06

    在喂给宝宝之前,让其冷却到安全的温度。

如何喂食

盛在碗里,少量喂食。

保存方法

放入密封容器中,在冰箱冷藏2-3天。可以冷冻保存长达2个月。

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