胡萝卜与红薯泥

食材

• 1根中等大小胡萝卜，去皮切丁
• 1个小红薯，去皮切丁

做法

1. 01

   第一步：将1根中等大小的胡萝卜和1个小红薯去皮，切成1英寸的丁块。

2. 02

   第二步：将胡萝卜和红薯块放入蒸篮中，置于沸水上方。

3. 03

   第三步：蒸12-15分钟，直到两种蔬菜都可用叉子轻松扎透。

4. 04

   第四步：转移至搅拌机，加入2-3汤匙蒸菜水。

5. 05

   第五步：高速搅拌至完全顺滑，根据需要添加更多液体以达到理想稠度。

如何喂食

温热或室温食用。这是宝宝刚开始添加辅食时极佳的混合泥。

保存方法

在冰箱中密封保存，可放3天。用冰格冷冻，可保存2个月。