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6 个月+ · 餐食

茅屋芝士菠萝泥

茅屋芝士菠萝泥 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
难度
简单
  • 无坚果
  • 富含纤维

食材

  • 80克全脂茅屋芝士
  • 60克成熟菠萝,已去皮、去核、制成泥

做法

  1. 01

    步骤1:使用成熟的新鲜菠萝;去皮、去核,然后搅拌或精细捣成顺滑的泥状。

  2. 02

    步骤2:将全脂茅屋芝士舀入一个小碗中。

  3. 03

    步骤3:拌入菠萝泥,搅拌均匀。

  4. 04

    步骤4:立即食用;如果需要,可以搅拌至顺滑喂食较小的宝宝。

图集

茅屋芝士菠萝泥 — photo 1
茅屋芝士菠萝泥 — photo 2

如何喂食

菠萝富含热带维生素C;使用成熟的水果可以保持天然酸度温和,对宝宝的肠胃更好。

保存方法

放入密封容器中,可在冰箱冷藏保存长达2天。不要将鱼泥与乳制品一起冷冻。

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