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6 个月+ · 小食

三文鱼奶油奶酪黄瓜小食

三文鱼奶油奶酪黄瓜小食 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
8 min
烹饪
难度
简单
  • 无坚果

食材

  • 1/4根黄瓜
  • 2汤匙奶油奶酪(原味,全脂)
  • 2汤匙煮熟的三文鱼(去骨,弄碎)

做法

  1. 01

    步骤1. 将黄瓜彻底洗净,如果需要可以去皮。切成厚片(约1厘米厚)。

  2. 02

    步骤2. 在每片黄瓜上涂抹一层薄薄的奶油奶酪。

  3. 03

    步骤3. 将煮熟或罐装三文鱼(检查是否有骨头)弄碎,放一小块在奶油奶酪上。

  4. 04

    步骤4. 轻轻将三文鱼按入奶油奶酪中,使其固定。

  5. 05

    步骤5. 立即在高脚餐椅托盘上食用,或冷藏不超过30分钟后食用。

图集

三文鱼奶油奶酪黄瓜小食 — photo 1
三文鱼奶油奶酪黄瓜小食 — photo 2

如何喂食

将2–3片黄瓜平放在高脚餐椅托盘上。喂食时务必全程监督宝宝。厚厚的黄瓜片对于6个月大的宝宝来说,很容易用手掌抓握。请确保三文鱼中的所有鱼骨都已完全去除。

保存方法

最好新鲜食用。组装好的小食冷藏可保存长达4小时。各食材分开存放可保存长达2天。

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