蓝莓奶油芝士贝果块

食材

• 1 个迷你原味贝果（低盐）
• 2 汤匙奶油芝士（原味，全脂）
• 6 颗蓝莓（对半切开）

做法

1. 01

   步骤 1. 选择一个小的原味迷你贝果（低盐）。横向切成两半。

2. 02

   步骤 2. 在每个贝果半片上涂抹一层厚厚的原味全脂奶油芝士。

3. 03

   步骤 3. 清洗蓝莓。将每颗蓝莓对半或切成四份，以降低窒息风险，并轻轻按入奶油芝士中。

4. 04

   步骤 4. 将每个贝果半片切成3–4块（小块或小条）。

5. 05

   步骤 5. 室温食用。奶油芝士有助于固定蓝莓。

如何喂食

将贝果块放在高脚椅托盘上。喂食时务必全程看护。对于9个月大的宝宝，贝果必须足够软，易于咀嚼——烤过的贝果太硬，有窒息风险。务必将蓝莓对半切开。这是一款受欢迎的BLW（宝宝主导进食）早餐。

保存方法

最好新鲜食用。各部分分开储存——奶油芝士冷藏可保存5天，贝果室温可保存2天。