9 个月+ · 小食
菠菜芝士卷

- 月龄
- 9 个月+
- 准备
- 10 min
- 烹饪
- 15 min
- 难度
- 简单
- 无坚果
食材
- 1张柔软的面粉薄饼
- 2汤匙菠菜 (切碎)
- 2汤匙奶油芝士
- 2汤匙切达奶酪 (擦碎)
做法
- 01
步骤1. 将烤箱预热至180°C (350°F)。在烤盘上铺上烘焙纸。
- 02
步骤2. 将新鲜菠菜切碎,与奶油芝士和切达奶酪碎在一个碗中混合。
- 03
步骤3. 将一张柔软的面粉薄饼平铺,把菠菜芝士混合物均匀地涂抹在表面。
- 04
步骤4. 将薄饼紧密地卷成圆筒状,然后切成2厘米厚的圆形片。
- 05
步骤5. 将圆形片切面朝上放置在烤盘上。烘烤12-15分钟,直到表面呈浅金黄色。食用前请完全冷却。
图集
如何喂食
将2-3个菠菜芝士卷放在高脚椅托盘上,切面朝上。请务必监督宝宝进食。对于9个月大的宝宝来说,这种圆形很容易抓取。确保芝士完全融化,且薄饼整体柔软。
保存方法
放入密封容器中,可在冰箱冷藏长达3天。可冷冻长达1个月。可在160°C的烤箱中重新加热。



