绿豆角泥

食材

• 100克新鲜或冷冻绿豆角，已去两端
• 母乳、配方奶或水（用于调节稠度）

做法

1. 01

   清洗绿豆角，去两端，切成小段。

2. 02

   置于沸水上方蒸8-10分钟，直到完全软烂。

3. 03

   转入搅拌机或食物料理机。

4. 04

   搅拌至顺滑，逐渐加入母乳、配方奶或水，以达到丝滑的质地。

5. 05

   如果想要非常顺滑的效果，可过一遍细网筛，去除任何纤维。

6. 06

   放凉后即可食用。

如何喂食

用软勺盛入小碗中喂食。如果宝宝不愿尝试，可以与较甜的泥混合，如红薯泥。

保存方法

密封冷藏，最多可保存3天。用冰格冷冻，最多可保存2个月。