玉米糁和红薯泥

食材

• 1/4杯 石磨玉米糁
• 1杯 水
• 1/2杯 去皮切块的红薯

做法

1. 01

   步骤1. 红薯去皮切块。蒸12-15分钟，直到完全变软。

2. 02

   步骤2. 同时，将1杯水烧开。慢慢搅入石磨玉米糁，转小火，搅拌10-12分钟，直到浓稠且呈奶油状。

3. 03

   步骤3. 将蒸好的红薯搅拌成完全顺滑的泥状。

4. 04

   步骤4. 将红薯泥拌入煮好的玉米糁中，搅拌均匀。趁热食用。

如何喂食

趁热食用。玉米糁天然的奶油质地与红薯泥完美融合。

保存方法

放入密封容器中，在冰箱冷藏可保存3天。放入冰格中冷冻，可保存长达1个月。