6 个月+ · 小食
哈密瓜泥

- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 5 min
- 烹饪
- —
- 难度
- 简单
- 无坚果
- 无乳制品
食材
- ¼个成熟的哈密瓜,去籽
做法
- 01
第1步:将成熟的哈密瓜对半切开,挖出瓜籽和纤维状的中心部分。
- 02
第2步:用大勺将淡绿色瓜肉从瓜皮上挖下来。
- 03
第3步:将瓜肉切成小块,以便搅打。
- 04
第4步:放入搅拌机中,搅打至完全顺滑流动。
- 05
第5步:立即冷藏食用或及时储存。
图集
如何喂食
用软勺冷藏食用。哈密瓜温和且富含水分,是宝宝首次尝试瓜类食物的绝佳选择。
保存方法
放入密封容器中冷藏,可保存2天。分装在冰块托盘中冷冻,可保存2个月。
