BLW Recipesby Avo

6 个月+ · 小食

哈密瓜泥

哈密瓜泥 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品

食材

  • ¼个成熟的哈密瓜,去籽

做法

  1. 01

    第1步:将成熟的哈密瓜对半切开,挖出瓜籽和纤维状的中心部分。

  2. 02

    第2步:用大勺将淡绿色瓜肉从瓜皮上挖下来。

  3. 03

    第3步:将瓜肉切成小块,以便搅打。

  4. 04

    第4步:放入搅拌机中,搅打至完全顺滑流动。

  5. 05

    第5步:立即冷藏食用或及时储存。

图集

哈密瓜泥 — photo 1
哈密瓜泥 — photo 2

如何喂食

用软勺冷藏食用。哈密瓜温和且富含水分,是宝宝首次尝试瓜类食物的绝佳选择。

保存方法

放入密封容器中冷藏,可保存2天。分装在冰块托盘中冷冻,可保存2个月。