- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 5 min
- 烹饪
- 30 min
- 难度
- 简单
食材
- 100克去骨羊肉
- 40克小米（生）
- 4-5汤匙烹饪液体或水
做法
- 01
步骤1. 用冷水冲洗小米。
- 02
步骤2. 将小米在干锅中轻轻烘烤2分钟，然后加入两倍的水，小火炖煮20分钟直至变软。
- 03
步骤3. 将羊肉修整并切成小块，放入水中炖煮20–25分钟，直至完全煮熟。
- 04
步骤4. 让两者稍稍冷却。
- 05
步骤5. 将羊肉和小米放入搅拌机，加入4–5汤匙烹饪液体，搅拌至顺滑。
图集
如何喂食
温热食用。小米不含麸质，易于消化，是与营养丰富的羊肉搭配的温和谷物选择。
保存方法
放入密封容器中，可在冰箱冷藏长达2天。冷冻可保存长达1个月。
Nutrition note
极佳的铁（血红素铁）、锌、蛋白质和维生素B12来源。含有硒和健康脂肪。
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