- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 15 min
- 烹饪
- —
- 难度
- 简单
食材
- 1/2杯熟芒果丁
- 4汤匙燕麦片
- 2汤匙无糖椰蓉
- 1汤匙额外椰蓉（用于滚裹）
做法
- 01
步骤1. 将熟透的芒果去皮切丁。如果是冷冻芒果，需完全解冻并沥干多余水分。
- 02
步骤2. 将芒果丁、燕麦片和椰蓉放入食物料理机中。搅打至形成粘稠的面团。
- 03
步骤3. 如果混合物太湿，可额外加入一汤匙燕麦片。如果太干，可加入少量清水。
- 04
步骤4. 用湿润的双手将每茶匙大小的份量搓成小球。
- 05
步骤5. 将做好的小球在少量椰蓉中滚一滚，使其表面裹上一层椰蓉。食用前冷藏30分钟。
图集
如何喂食
将2-3个小球放在高脚椅餐盘上。喂食时请务必全程看护。对于6个月的宝宝来说，这些免烹饪的小球非常柔软。用手指轻轻挤压测试——它们必须容易被压扁。热带风味非常有助于宝宝早期味觉发展。
保存方法
放入密封容器中冷藏，可保存4天。冷冻可保存1个月。
Nutrition note
富含维生素C和A。也富含膳食纤维和抗氧化剂。
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