Mahi Mahi芒果泥

食材

• 80克 去皮Mahi Mahi鱼柳
• 80克 成熟芒果，去皮切丁
• 煮鱼和搅打用水

做法

1. 01

   步骤 1. 将去皮的Mahi Mahi鱼柳放入沸水中煮10–12分钟，直至完全煮熟。取出后仔细检查是否有鱼骨。

2. 02

   步骤 2. 将成熟的芒果去皮切丁，去除果核。

3. 03

   步骤 3. 将弄碎的Mahi Mahi鱼肉和新鲜芒果放入搅拌机中，加入少量水，搅打至顺滑。

4. 04

   步骤 4. 室温食用；热带水果的甜味与清淡的鱼肉完美搭配。

如何喂食

一款充满热带风情的泥糊；芒果的甜味有助于宝宝接受鱼肉的味道。

保存方法

放入密封容器中，在冰箱冷藏可保存2天。不建议冷冻含有乳制品的鱼泥。