芒果泥

食材

• 1个成熟芒果
• 1–2茶匙水（可选）

做法

1. 01

   步骤1. 选择一个成熟的芒果——轻按时应略微发软，果蒂处闻起来有甜味。

2. 02

   步骤2. 将芒果去皮，果肉从果核上切下，切成块。

3. 03

   步骤3. 将芒果块放入搅拌机或食物料理机中。

4. 04

   步骤4. 搅拌至完全顺滑，如果需要帮助搅拌，可加入1-2茶匙水。

5. 05

   步骤5. 对于月龄较小的宝宝，可在喂食前通过细网筛过滤，去除任何纤维状物质。

如何喂食

冷藏或室温食用均可。与香蕉泥或牛油果泥搭配非常美味。

保存方法

放入密封容器中，在冰箱冷藏可保存3天。放入冰格中冷冻可保存2个月。