芒果红薯泥

食材

• 1个中等大小的红薯，去皮切丁
• 1个成熟芒果，去皮切丁
• 2-3汤匙水

做法

1. 01

   步骤1. 将1个中等大小的红薯去皮，切成小丁。

2. 02

   步骤2. 将红薯蒸15-20分钟，直到用叉子可以轻易扎透。

3. 03

   步骤3. 将1个成熟芒果去皮、去核，切成小丁。

4. 04

   步骤4. 将煮熟的红薯和新鲜芒果与少量水一起搅拌，直到变得丝滑。

如何喂食

冷藏或室温食用均可。从小勺开始喂食，逐渐增加份量。芒果的天然甜味有助于掩盖红薯的组合风味，是引入蔬菜的好方法。

保存方法

放入密封容器中，在冰箱冷藏可保存3天。放入冰格中冷冻可保存2个月。