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12 个月+ · 餐食

柔软迷你牛肉丸

柔软迷你牛肉丸 — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
月龄
12 个月+
准备
10 min
烹饪
20 min
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品

食材

  • 200克牛肉馅
  • 2汤匙rolled oats(燕麦片)

做法

  1. 01

    步骤1. 将烤箱预热至375°F (190°C),并在烤盘上铺好烘焙纸。

  2. 02

    步骤2. 在碗中,将牛肉馅和rolled oats(燕麦片)混合,用干净的双手充分拌匀。

  3. 03

    步骤3. 搓成弹珠大小的小丸子(直径约1英寸)。

  4. 04

    步骤4. 间隔摆放在准备好的烤盘上。

  5. 05

    步骤5. 烘烤18–20分钟,直至完全煮熟。稍微放凉后,检查它们是否足够柔软可以轻松按压,然后再喂食。

图集

柔软迷你牛肉丸 — photo 1
柔软迷你牛肉丸 — photo 2

如何喂食

将3–4个肉丸放在高脚椅托盘上。对于较小的宝宝,可将肉丸切半以降低窒息风险。全程务必密切监督。

保存方法

放入密封容器中,可在冰箱冷藏长达2天。

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