
- 月龄
- 12 个月+
- 准备
- 10 min
- 烹饪
- 18 min
- 难度
- 简单
食材
- 200克 火鸡肉末
- 2汤匙 燕麦片
做法
- 01
步骤 1. 将烤箱预热至375°F (190°C),并在烤盘上铺一层烘焙纸。
- 02
步骤 2. 在碗中,将火鸡肉末和燕麦片充分混合。
- 03
步骤 3. 将混合物搓成直径约1英寸(约2.5厘米)的小弹珠大小的肉丸。
- 04
步骤 4. 将肉丸均匀地放在准备好的烤盘上。
- 05
步骤 5. 烘烤16-18分钟,直到完全熟透。上菜前稍微放凉,并检查其柔软度。
图集
如何喂食
在宝宝餐盘上放3-4个肉丸。对于9个月以下的宝宝,请切成两半以降低窒息风险。喂食期间请全程密切监督。
保存方法
放入密封容器中,可在冰箱冷藏保存长达2天。
Nutrition note
极佳的蛋白质和B族维生素来源,尤其是B6和B12。富含硒、锌和色氨酸。
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