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12 个月+餐食

迷你火鸡肉丸

发布者:Avo Parenting · · 我们的食谱是如何编写的

  • 无坚果
  • 无乳制品
迷你火鸡肉丸 — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
月龄
12 个月+
准备
10 min
烹饪
18 min
难度
简单

食材

  • 200克 火鸡肉末
  • 2汤匙 燕麦片

做法

  1. 01

    步骤 1. 将烤箱预热至375°F (190°C),并在烤盘上铺一层烘焙纸。

  2. 02

    步骤 2. 在碗中,将火鸡肉末和燕麦片充分混合。

  3. 03

    步骤 3. 将混合物搓成直径约1英寸(约2.5厘米)的小弹珠大小的肉丸。

  4. 04

    步骤 4. 将肉丸均匀地放在准备好的烤盘上。

  5. 05

    步骤 5. 烘烤16-18分钟,直到完全熟透。上菜前稍微放凉,并检查其柔软度。

图集

迷你火鸡肉丸 — photo 1
迷你火鸡肉丸 — photo 2

如何喂食

在宝宝餐盘上放3-4个肉丸。对于9个月以下的宝宝,请切成两半以降低窒息风险。喂食期间请全程密切监督。

保存方法

放入密封容器中,可在冰箱冷藏保存长达2天。

Nutrition note

极佳的蛋白质和B族维生素来源,尤其是B6和B12。富含硒、锌和色氨酸。

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

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