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6 个月+ · 餐食

火鸡玉米泥

火鸡玉米泥 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
8 min
烹饪
20 min
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品

食材

  • 80克火鸡碎
  • 80克玉米粒(新鲜或冷冻)
  • 3-4汤匙水

做法

  1. 01

    第1步。如果使用新鲜玉米,将玉米粒从玉米棒上切下。如果使用冷冻玉米,请先解冻。

  2. 02

    第2步。将玉米粒蒸5–6分钟,直到变软。

  3. 03

    第3步。在中火锅中烹制火鸡碎,直到完全煮熟。

  4. 04

    第4步。让两者稍微冷却。

  5. 05

    第5步。将火鸡和玉米放入搅拌机中,加入3–4汤匙水,搅拌至顺滑。如果需要去除玉米皮,可通过细筛过滤。

图集

火鸡玉米泥 — photo 1
火鸡玉米泥 — photo 2

如何喂食

温热食用。如果需要更顺滑的质地,适合较小的宝宝,可过滤泥糊。

保存方法

在密封容器中冷藏最多2天。冷冻最多1个月。

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