
- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 10 min
- 烹饪
- 18 min
- 难度
- 简单
食材
- 80克 火鸡肉末
- 1个中等大小的苹果(约120克)
- 2-3汤匙水
做法
- 01
步骤 1. 将苹果去皮、去核并切成小块。
- 02
步骤 2. 将苹果蒸5-8分钟,直至非常软烂。
- 03
步骤 3. 将火鸡肉末放入锅中,中火煮至完全熟透,不再呈粉红色。
- 04
步骤 4. 将两者稍微冷却。
- 05
步骤 5. 将火鸡和苹果放入搅拌机中,加入2-3汤匙水,搅拌至完全顺滑。
图集
如何喂食
室温或稍微加热后喂食。苹果的天然甜味让火鸡肉对宝宝非常有吸引力。
保存方法
在密封容器中放入冰箱冷藏,最多可存放2天。可冷冻保存长达1个月。
Nutrition note
极佳的蛋白质和B族维生素来源,尤其是B6和B12。富含硒、锌和色氨酸。
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