燕麦肉桂粥

食材

• 1/4杯燕麦片
• 3/4杯水
• 1/8茶匙肉桂粉

做法

1. 01

   步骤1. 将燕麦片和水放入小锅中。

2. 02

   步骤2. 中火煮燕麦片，频繁搅拌，5–7分钟直至浓稠顺滑。

3. 03

   步骤3. 离火后，拌入一小撮肉桂粉（宝宝食用不超过1/8茶匙）。

4. 04

   步骤4. 稍微冷却至温热的温度后喂食。充分搅拌，确保肉桂粉均匀分布。

如何喂食

温热喂食。一小撮肉桂粉就能发挥大作用 — 它能引入温和的香料味，帮助宝宝拓宽味觉。

保存方法

放入密封容器中，可在冰箱冷藏长达2天。可冷冻长达1个月。