- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 5 min
- 烹饪
- 15 min
- 难度
- 简单
食材
- 1/4杯 细波伦塔（玉米粉）
- 1杯 水
- 1/3杯 新鲜或冷冻玉米粒
做法
- 01
步骤1. 在小锅中将1杯水烧开。
- 02
步骤2. 缓慢、稳定地分批加入波伦塔（细玉米粉），并持续搅拌以防止结块。转小火。
- 03
步骤3. 持续搅拌波伦塔8-10分钟，直到变得浓稠顺滑。
- 04
步骤4. 将新鲜或冷冻玉米粒蒸或煮5分钟。将玉米和少量水一起搅拌至顺滑。将玉米泥拌入煮好的波伦塔中，充分混合。温热喂食。
图集
如何喂食
温热喂食。波伦塔凝固很快——为获得最佳的奶油质地，请在烹饪后尽快喂食。
保存方法
放入密封容器中，可在冰箱冷藏长达3天。用冰格冷冻，可保存长达1个月。
Nutrition note
提供碳水化合物以获取能量，天然无麸质，并含有膳食纤维、铁和B族维生素。
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