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6 个月+ · 餐食

猪肉与butternut squash

猪肉与butternut squash — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
10 min
烹饪
25 min
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品

食材

  • 80克 猪里脊肉
  • 120克 butternut squash
  • 3-4汤匙 水

做法

  1. 01

    步骤1. 将butternut squash去皮、去籽,切成小块。

  2. 02

    步骤2. 将butternut squash蒸15-18分钟,直到非常软烂。

  3. 03

    步骤3. 将猪里脊肉切成小块,蒸煮或平底锅煎煮15-18分钟,直至完全煮熟。

  4. 04

    步骤4. 让两者稍稍冷却。

  5. 05

    步骤5. 将猪肉和butternut squash放入搅拌机中,加入3-4汤匙水,搅拌至完全顺滑。

图集

猪肉与butternut squash — photo 1
猪肉与butternut squash — photo 2

如何喂食

温热食用。鲜亮的橙色butternut squash使这款泥糊看起来诱人,并为宝宝带来天然的甜味。

保存方法

放入密封容器中,冷藏可保存2天。冷冻可保存1个月。